Se pare ca rosiile cherry ne pot ajuta sa ne mentinem ochii sanatosi. Fiind o sursa bogata de licopen, luteina si beta-caroten, antioxidanți puternici care s-au dovedit a fi benefici in protejarea ochilor impotriva deteriorarii provocate de lumina, a dezvoltarii cataractei si a degenerarii musculare legate de varsta.
Studiul de boli ale ochilor legat de varsta (AREDS) a descoperit recent ca persoanele cu un aport alimentar ridicat de luteina si zeaxantina din carotenoizi, ambele prezente in rosiile cherry, au avut o reducere cu 35% a riscului de AMD ( Age Related Mascular Degeneration) neovascular.
Asa ca nu strica sa mancam daca nu zilnic, macar la doua zile o salata in care sa punem o mana de rosii cherry. Pe langa gustul lor foarte bun, obtinem si beneficii pentru sanatate.
Part of nature! Natural vegetables! Real taste!
Sursa: medicalnewstoday.com
